一、DNF如何自己摔倒？

目前国服没有开放自己摔倒的功能；只有用道具，用天空果树雷炸炸自己一样的效果，反正那个又很便宜。 法师摔倒了也不能蹲吧。 更何况高级法师一般是不会往前冲冲就能摔倒的。

二、光遇里怎么让自己摔倒？

请注意安全，不要故意尝试摔倒。如果您在游戏中遇到了摔倒的情况，其中有可能是地形高度差或障碍物造成的，可以通过跳跃、飞行、滑翔等方式避免。如果您需要越过高度差或障碍物，请尝试使用辅助道具或技能，或者寻找更加平缓的路线。同时，也可以在论坛或社区中向其他玩家请教或寻求帮助，以提高游戏体验。总之，在游戏中实现自己的目标是重要的，但安全第一更加重要。

三、双脚绷直站立，如何让手摸到脚趾？

拉韧带，中考和高考前这是体育课上锻炼的一个常规项目，就按你说的方法站立，然后一点点试着往下弯身子往下压，这样锻炼之后，韧带拉开了就能很轻松的摸到脚甚至地面了。但是注意每次向下压的时候不要太猛，不然会拉上韧带。

四、球场上摔倒时如何保护自己？

一在各种球类运动中摔倒无非是在空中或者快速推进中失去重心，一般这种情况下人的本能都是用手去撑地面，但是这个时候你的手腕受到的力不仅包括自身的体重还包括你速度带来的冲击，如果在高速中摔倒用手撑地，很有可能骨折的。所以当你即将摔倒时，你要做的就是：尽量不要用自己的小关节（手腕，手臂）去减速。一定要顺势滚动向前，最好是肩部先接触地面，然后缩头，打滚。如果你经常打篮球，可以试着训练一下自己的摔跤技术，毕竟这是每一名职业球员的必修课。

1、前扑训练：跳起向前，身体展开，前臂，手和双脚，同时落地，身体悬空，抬头，手掌向下用力拍地，双腿分开落地，脚尖支撑，使身体悬空，保护身体，双膝关节，面部不受损伤。

2、后倒训练：身体向后倒地，双臂展开，手掌向下拍地，一腿抬起，单腿用力，单脚尖落地支撑，受下颚，收腹送胯悬腰，上背部落地，保护后脑，腰椎不受损伤。

3、左右侧倒训练，身体向一侧倒地，内侧腿悬起，外侧腿支撑，双掌向下拍地支撑，在使身体柔和落地，头向另一侧抬起。保护一侧的髋关节，肋骨，腹部，头部不受损伤。如果这些动作都来不及做了，只要记住一条——屁股和肚子先着地！如果能做到这一点，一般情况很难摔伤！

五、摔倒了如何保护自己简笔画？

护住自己的简笔画，别让简笔画摔到地上。

六、如何让自己认真？

1，结合自己的实际问题，分析自己的利弊，知道自己的困难所在。

2，总结一下自己的优势和劣势。发挥优势，改正劣势和避免劣势。

3，知道自己的不足，让自己有压力，知道自己该做什么，为什么做。

4，给自己定位，给自己定一个小目标，目标不要太大，让自己尽量实现，增加自己的信心

七、如何让自己变白？

步骤/方式1

防晒。许多人皮肤黑，都是因为接触到紫外线。如果希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤。

步骤/方式2

多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等

步骤/方式3

喝柠檬水。每天一杯柠檬水，不仅帮助我们身体排毒，而且可以使我们的肌肤白嫩。是十分天然的方式

八、如何让自己温柔？

一个字忍。。

遇到极其讨厌的事物人的时候要微笑 多和小动物在一起 记得说话时候要柔和【是柔和不是娘= =】慢慢变的心态平稳 然後一点点有爱心了 温柔始终都是一种态度而已 有些人相变也变不了 但有些人生来就温柔 只是温柔的方式很特殊 我们姑且叫他傲娇 而一些伪装的温柔 就叫他腹黑。。。

九、如何让自己坚持？

坚持是一件很枯燥的事，往往都是三天的热劲，过去后就没有新鲜感了放弃了。所以一定要保持热情保持一开始的激情，试着从坚持的事中发现自己感兴趣的事。常常发现就会长期保持激情，只有这样过一段时间后就会形成习惯。所谓习惯成自然，慢慢的就不会感到枯燥乏味了。那就是成功了。

十、如何让自己心死？

说说我自己的故事。

我的初恋是我同事。那时我十八，他比我大五岁。十八岁的我完全不懂事，不懂谈恋爱不懂关心人，一直都是他在付出。恋爱时，他天天骑着自行车接我上下班，天冷了关心我穿的暖不暖，会给我买衣服，痛经时背着我像哄孩子一样转圈圈，去哪都要把我带身边。谈了快两年后，感情就出问题了，我也知道我不对劲，但搞不清楚问题出在哪。直到有一天，一同事和我说，你要有心理准备，说我男朋友跟一个女的关系挺好，最近经常带了在外应酬。那时过完年没几天，过年时我俩还约了一起看电影。

他从没和我说过分手。我在知道有另一个女孩的存在后，我也没问过他，应该算默认分手了吧。但真的非常煎熬，因为我俩还是同事，天天还要见面共事。他也有带女朋友来公司玩，所以经常会听到同事讲他和他女朋友的事情，偏偏就我没遇上过。他平常还是很正常的和我相处，还是会关心你，可能因为我都没见过他女友，有时会感觉还没分手。那段时间真的好难过，在人前我表现的很冷静，但我弟说我晩上睡着后有哭，他在隔壁房间有听到。

后来有一次下班，经过一家小吃店，我看到他和一个女孩子坐在里面吃东西，当时我的心脏麻麻的跳的很快，我在隔壁店停下，告诉自己我应该要去面对，然后可能才会死心。所以我又折回去，买了一份小吃，假装才看到他们，还帮他们买了单，搞得他还挺不好意思，一个劲说：“傻瓜，不用你付，我来买单。”

几年后，我们还是同事，我再谈恋爱了，也懂得哄男朋友关心男朋友了，他也可以经常看到我和男友秀恩爱了?。他却有点不释然了，说我以前和他恋爱时从没关心过他，谁叫我那时没开窍呢。

虽然刚分手时真的很难过，但恋爱时他留给我的都是美好回忆，还是要谢谢他。